SFL Bremerhaven e.V.

“Städtischer Seniorenbeirat, Beweglich bleiben, Gesundheitssport mit Gesundheitsexperten”

Der SFL Bremerhaven e.V. kommt aus dem hohen Norden und ist mit ca. 2000 Mitgliedern einer der größten Vereine seiner Stadt.  SFL – das heißt Sport und Freizeit in Leherheide, einem Stadtteil von Bremerhaven. Neben dem allgemeinen Sportangebot in 15 Abteilungen und vielfältigen Angeboten im Gesundheitssport bietet der Verein ein eigenes Fitness-Studio und kulturelle Gruppen wie z.B. eine Spielerfamilie und einen Männerchor. Insbesondere das Angebot für Ältere ist qualitativ und quantitativ hervorragend und wird in Zusammenarbeit mit vielen Partnern angeboten. Dazu gehört unter anderem die Zusammenarbeit mit dem Städtischen Seniorenbeirat, bei dem der SFL auch über dem KSB Bremerhaven Mitglied ist.

Zusammen mit einer Schule gibt es Computer-Kurse für die Älteren, die dabei in der Anfangszeit von den Schülern und einer Seniorin betreut wurden. In den Schulküchen wird generationsübergreifend vollwertig gekocht.

Zusätzlich gehen Mitglieder des SFL in Altersheime und bieten dort Bewegung und gesellige Nachmittage an. Auch in einer Kirchengemeinde gibt es ein wohnortnahes Bewegungsangebot des Vereins für Hochaltrige, da dort ein behindertengerechter Zugang in das Gebäude möglich ist. Zum Thema „Sicher leben im Alter“ bietet der Verein zusammen mit der Ortspolizeibehörde jährlich ein Seminar an, das aus einem Theorie- und einem Praxisteil besteht.  Das Selbstbehauptungstraining findet im SFL-Dojo statt. Weitere Seminare gibt es unter anderem in Kooperation mit örtlichen Rechtsanwälten zum Thema Patientenverfügung und –vollmacht, oder mit Physiotherapeuten, Heilpraktikern oder Fachärzten zu gesundheitlichen Themen. Interessant ist auch, dass die  Angebote sowohl vom Vereinsvorstand sowie vom Beirat 50 plus des Vereins ehrenamtlich organisiert und koordiniert werden.

Weitere Informationen unter:

http://www.sfl-bremerhaven.de/