Figo, Fado, Fisch und Meer

Richtigfit.de des Deutschen Sportbundes verrät, wie trotz EM-Fieber der Fitness-Faktor nicht zu kurz kommt. Diese Tipps empfiehlt neben anderen aneren Experten auch der bekannte Fußballer Joachim Streich. Er stand bei diesem Spezial mit Rat und Tat zur Seite. Ob der richtige Snack auf der Couch oder die schnelle Entspannungsübung vor dem Sessel, richtigfit.de zeigt, dass auch für den Couch-Fußballer Bierbauch und Dauermattigkeit nicht zwingend sein müssen. Zudem wird manches von dem verraten, was die deutsche Mannschaft in Portugal erwartet.