Die Themen des
DOSB
sind so vielfältig wie Sportdeutschland. Unsere Sportwelten geben einen ersten Überblick in
verschiedene Schwerpunkte und Angebote.
Der Landessportverband Schleswig-Holstein (LSV) startet im nächsten Jahr ein neues Projekt mit dem Ziel ein intergeneratives Sportangebot in den Vereinen zu implementieren, das über das Potential verfügt, Menschen jeden Alters zusammenzubringen.
Logo des neuen Programms "KogniFit" des LSV Schleswig-Holstein
Quelle: LSV Schleswig-Holstein
KogniFit ist ein sechs Trainingseinheiten umfassendes Trainingsprogramm zur Erhaltung der kognitiven Leistungsfähigkeit beim Älterwerden. Durch die flexiblen Gestaltungsmöglichkeiten der Übungen ermöglicht KogniFit, Kinder, deren Eltern und Großeltern gleichermaßen anzusprechen und zu fordern. Somit verfügt KogniFit über ein immenses integratives Potential, um der Marginalisierung älterer Menschen effektiv entgegenzuwirken.
Im Rahmen der 60-minütigen Trainingseinheiten einmal pro Woche werden die Teilnehmenden immer wieder vor kognitive Bewegungsherausforderungen gestellt, die mit viel Spaß gemeinsam bewältigt werden. In der sechs Lerneinheiten umfassenden Programmeinweisung wird neben dem theoretischen Grundlagenwissen zu kognitivem Training vor allem eine Basis an kognitiven Grundübungen vermittelt, die je nach Leistungsniveau der Teilnehmenden beliebig erweiterbar sind.
Für weitere Informationen zum Projekt wenden Sie sich bitte an: Fynn Okrent, Referent für Seniorensport, Fynn.okrent(at)lsv-sh.de, Tel. 0431 6486-113.
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